Dicas de Terça-Feira – Cuidados com a Pele

Nesta terça-feira as dicas são para manter sua pele sempre linda e hidratada.

Além de manter a pele sempre limpa, um dos cuidados que você deve ter é passar o protetor solar todos os dias, mesmo no inverno é muito importante manter este hábito.

Seguem alguns cuidados básicos, mas que são de extrema importância para manter uma pele sempre saudável.

Cuidados com a pele ressecada:

• Não tome banhos muito quentes, eles retiram a oleosidade natural da pele.
• Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes".
• Logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele.
• Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.

Cuidados com a pele oleosa:

• Evite usar hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários.
• Evite lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade.
• Evite alimentos gordurosos.
• Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras, este cuidade é importante para qualquer tipo de pele.
• Só use filtros solares ou cosméticos sem óleo.

Cuidar da pele é também cuidar da sua saúde!